Nach den Herbstferien bieten wir (bei genügend Interesse) Selbstverteidigungskurse an.
Ab Do. 10.11.2016, 6x von 17-18 Uhr für Jugendliche von 12-17 Jahren
Ab Do. 10.11.2016, 6x von 18-19 Uhr für Erwachsene ab 18 Jahren
Kosten Jugendliche: Mitglieder 40€, Nichtmitglieder 50€
Kosten Erwachsene: Mitglieder 50€, Nichtmitglieder 60€
Anmeldung bis spätestens 10.10.2016 über Geschäftsstelle: geschaeftsstelle@turnverein-merdingen.de (Bezahlung nach Anmeldebestätigung)
Kursleitung: Claudia Grammelspacher
- Inhaberin und Trainerin von Kraftvoll
- Inhaberin und Trainerin des Fightclub Emmendingen
Kursinhalte:
- Sicheres Auftreten
- Vermeidung von Opferhandlungen
- Erkennen von und Umgehen mit kritischen Situationen
- Effektive Verteidigung im Falle eines Übergriffs durch einfach erlernbare Techniken
- Schutz vor Verletzungen
- Wissen über Notwehr und Nothilfe