Aktualisierter Stundenplan

Stundenplan Gesamt Ab 10.10    
         
Turnhalle        
         
Montag Halle   Übungsleiter (Helfer)  
15:00 – 16:00 ganz Mädchenturnen ab 1. Klasse Geli (1 Helfer fehlt) 01705249394
16:00 – 17:00 ganz Eltern-Kind-Turnen Janina (nur bis sich jemand anders findet) 0152-02127917
17:00 – 18:00 (bei schönem Wetter bis 18:30 Uhr) ganz Bubenturnen 1-4 Klasse Moritz Schätzle mit Timon und Markus Utz 0176-31075637
18:00 – 19:30 ganz Volleyball Nachwuchs I Annika / Svenja 0174-8831658
19:30 – 22.00 ganz Tischtennis Wolfgang 1673
         
Dienstag        
15:00 – 16:00 ganz Kinderturnen 5-6 Jährige Melanie (Sabrina) 0176-23968622
16:00 – 18:00 ganz Geräteturnen Wettkampfgruppe Stefanie (Lotta bis November) 9311
18:00 – 20:00 ganz Volleyball Damen II Chantal 0157 – 85957370
20:00 – 22:00 ganz Volleyball Damen I Beate 952250
         
Mittwoch        
15:00 – 16:00 ganz Kinderturnen 3-4 Jährige Saskia + 2. Person 0160-96324418
         
Donnerstag        
16:00 – 18:00 ganz Geräteturnen Wettkampfgruppe Delia (Lilli + Lena + Lilli) 0174 – 8831658
18:00 – 20:00 ganz Volleyball Damen I Beate 952250
20:00 – 22:00 halb Tischtennis Spieltage Wolfgang 1673
20:00 – 22:00 halb spät Challenge unlimited! Katja 9529598
         
Freitag        
18:00 – 20:00 ganz Volleyball Damen III Marco / Nora 952259
20:00 – 22:00 ganz Volleyball Mix Michael 94279
         
Gymnastikraum        
         
Montag        
17:00 – 18:15   Beweglich sein ein Leben lang Liane 952722
19:00 – 20:00   Bleib aktiv! Manuela 7031
         
Dienstag        
18:30 – 19:30   Gesunder Rücken Sybille 8649842
19:30 – 20:30   Fitness Mix Sybille 8649842
         
Mittwoch        
17:30 – 19:00   Junggebliebene Ute 94247
19:00 – 20:30   Vital von Kopf bis Fuß Ute 94247
         
Donnerstag        
18:00 – 19:00   Pilates -KURS- Doris 9525760
19:00 – 20:00   Power Hour Daniela 0176 – 21697656
         
Freitag        
8:45 – 9:45   Pilates -KURS- Doris 9525760
16:00 – 16:45   HipHop Anfänger ab 1. Sabrina (Lea + Sabrina) 0157-75340061
16:45 – 17:30   HipHop Fortgeschrittene Sabrina (Lea + Sabrina) 0157-75340061

 

 

Leichtathletik: Montag 16:30 – 18:00 Uhr draußen auf dem Sportplatz

Walking: Ü55 (immer Blockkurse; Infos immer im Blättle)

 

 

Am Anfang ist Schnupperzeit! Schaut gerne in Stunden rein und findet raus, ob sie zu euch passen. Ohne Stress und Verpflichtungen.

Neuer Pilates-Kurs ab 29.09.2022

Neue Kurse ab 26.9.22

Ich tue meinem Körper etwas Gutes:
Nach den Ferien…… oder nächstes Jahr….. oder nächste Woche….. oder morgen?

Besser JETZT !!!!

Und zwar mit einem Pilates-Kurs. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem die tiefer liegenden kleinen Muskelgruppen angesprochen werden. Mit verschiedenen Dehn- und Kräftigungsübungen sowie einer bewussten Atmung werden die Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht sowie Körper und Geist vereint. Eine Entspannungssequenz am Ende der Stunde rundet das Training ab. Bitte ein großes Handtuch mitbringen.
Pilates ist ein Training für alle Altersgruppen und für jedes Geschlecht (m/w/d).

Kurs 1: Beginn Donnerstag, 29.09.2022, 17:55 – 18:55 Uhr, Gymnastiksaal der Turnhalle
Kurs 2: Beginn Freitag, 30.09.22, 08:45 – 09:45 Uhr, Gymnastiksaal der Turnhalle.
Der Kurs beinhaltet 10 Einheiten. Ihr könnt gerne zuerst ein paar mal „Schnuppern“ und dann entscheiden, ob das etwas für Euch ist.

Ich freue mich auf die bisherigen Teilnehmer sowie auch auf neue Gesichter.

Anmeldungen entweder telefonisch (0160/95340221) oder per mail (Doris.Suessle@web.de)

Nordic-Walking-Kurs

Liebe TV-Mitglieder,

aufgrund der erfolgreichen Umsetzung:

Neuer Nordic – Walking –Kurs Ü 55 Ende September 2022

Ein von den Krankenkassen geförderter Kurs wird vom TV Merdingen und dem ASV Merdingen angeboten. Nach erfolgreichem Beenden des letzten Kurses erfolgt eine Neuauflage.

 

Begrenzte Teilnehmerzahl !!

 

Euer TV Merdingen

1. TV Merdingen Turn Cup

Liebe TV-Mitglieder,

 

Der 1. TV Merdingen Turn Cup

Letzte Woche stand in allen fünf Kinder – Turngruppen der 1. TV Merdingen Turn Cup an. Selbst die kleinsten Turnerinnen und Turner vom Eltern- Kind Turnen waren eifrig mit dabei.

Am Montagnachmittag starteten die 5/6 jährigen in ihrer Turnstunde mit dem Turn Cup. In den vergangenen Wochen hatten sie die fünf turnerischen Aufgaben im Training geübt.
Nun hatten sie die Möglichkeit ihr Geübtes zu zeigen. Es wurde über den Übungsbalken balanciert, an den Ringen geschwungen, mit dem Trampolin auf den großen Kasten gesprungen, über den Barren geklettert und sogar eine kleine Bodenturnübung gezeigt. Die gezeigten Aufgaben wurden mit einem Stempel auf der Laufkarte abgezeichnet. Am Ende der Stunde hatten es alle 18 Kinder geschafft und hielten stolz ihre abgestempelten Laufkarten in der Hand. Die Urkunden mit Erinnerungsfoto wird es in der kommenden Turnstunde geben und alle sind sich sicher, beim nächsten Turn Cup wieder dabei zu sein.
Im Anschluss wurden die Geräte für die Jungs vom Bubenturnen umgebaut. Der Sprungkasten wurde erhöht, der Übungsbalken auf kleine Kästen gestellt und die Aufgaben an das Alter angepasst. Auch am Ende dieser Turnstunde hatten 13 Jungs ihre abgestempelten Laufkarten in der Hand.
Am Dienstag ging es mit den kleinsten Turnerinnen und Turnern vom Eltern – Kind Turnen weiter. Sie waren mit Spaß und Freude dabei und absolvierten teilweise sogar eine zusätzliche Sonderaufgabe, den Purzelbaum.
Für die Mädels vom Gerätturnen war es nach der langen training- und wettkampffreien Zeit ein erstes kleines Event für dieses Jahr. Alle hatten in den letzten Wochen auf den Turn Cup trainiert und freuen sich, wenn es wieder mit „richtigen“ Wettkämpfen weiter geht. Auch sie freuen sich schon auf die Siegerehrung im kommenden Training.
Am Mittwoch waren die Kinder vom 3- und 4 – jährigen Turnen an der Reihe. Auch sie waren sehr gespannt ihre geübten Aufgaben zeigen zu können. Trotz sehr heißen Temperaturen, kamen 22 Kinder in die Turnstunde zum Turn Cup.
Am Donnerstag beim Mädchenturnen wurden erneut die Turngeräte für die fünf turnerischen Aufgaben aufgebaut. Die Mädels waren sehr motiviert und zeigten bei ihren Balancier- Übungen, dass sie sich blind auf den Balken verlassen können.
Insgesamt war es eine tolle Sportwoche. Es war super, dass alle Kinder-Turngruppen daran teilgenommen haben und die Übungen im Training vorbereitet haben. Und wer weiß, vielleicht gibt es zur Urkunde noch eine kleine Überraschung?

Wir sehen uns wieder zum 2. TV Merdingen Turn Cup.

 

Euer Turn Cup Team

 

Sportabzeichen und Leichtathletik Training

Leichtathletik – das ist im Grunde Laufen, Springen, Werfen. Doch ganz so einfach ist es dann auch wieder nicht.

Wer Lust hat, eine vielseitige und abwechslungsreiche Sportart zu lernen, ist bei uns genau richtig. Wir wollen Spaß an der Bewegung und am miteinander Trainieren haben. Damit das Üben auch belohnt wird, werden wir zunächst auf das Sportabzeichen trainieren. Hierfür gibt es dem Alter entsprechende Anforderungen.

Ab dem 02.05. findet das Training von 16.30 -18.00 Uhr auf der Leichtathletik-Anlage beim Sportplatz für Kinder ab 6 Jahre statt. Die Gruppen werden dann in Altersklassen unterteilt.
Ab 18.00 Uhr findet im Anschluss das Sportabzeichen-Training für Jugendliche und Erwachsene statt.
Wer Interesse hat, selbst als Trainer oder Helfer mitzuwirken, darf sich gerne bei uns melden.

Wir freuen uns auf Euch.

 

Sandra (Tel. 9955709) und Annette (Tel. 951548 )

Neue Pilates Kurse ab 05.05.2022 

Ab 05.05.22 biete ich wieder zwei Pilates-Kurse an. 

Beginn der Kurse/Uhrzeit:

– Donnerstag, 05.05.22, von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle (8 Termine)

– Freitag, 06.05.22, von 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle (8 Termine)

Ende der Kurse: vor den Sommerferien

Nachholtermine für den letzten Kurs:

Am Donnerstag, 28.4.22 (18:00 – 19:00 Uhr) und Freitag, 29.04.22 (08:45 – 09:45 Uhr)

Anmeldung für die neuen Kurse unter 07668/9525760 oder per mail: Doris.Suessle@web.de

Ich freue mich auf die Teilnehmer der letzten Kurse wie auch auf neue Gesichter.

Doris Süßle